Sportvoedingsproducten goed voor iedere sporter

Sportvoedingsproducten

Sportvoedingsproducten

Sportvoedingsproducten: Bekijk hier al onze sportvoedingsproducten. Voor meer info lees onze blog

Sportvoedingsproducten kan je verdelen in verschillende categorieën.


Aankomen

Afvallen en afslanken

Aminozuren

In ons spierweefsel komen de drie vertakte aminozuren (L-Valine, L-Leucine en L-Isoleucine) het meest voor. Dit zijn de zogenaamde Branched Chain Amino Acids (BCAA?s). Deze drie aminozuren worden het eerst afgebroken als ons lichaam te weinig brandstof in de vorm van koolhydraten voorhanden heeft. Door het gebruik van de onderstaande hoogwaardige Amino producten voorkomt u het afbreken van het spierweefsel.

Creatine

Creatine wordt gebruikt om prestaties te verhogen tijdens een kort durende krachtinspanning. Het geeft een toename van kracht en explosiviteit. Bij ons vind u een heel assortiment aan hoogwaardige creatine producten. 

Eiwitten

Eiwitten zijn een onmisbare voedingsstof. Ons lichaam is zelfs voor 17 procent opgebouwd uit eiwitten. Je kan je voorstellen dat het daarom belangrijk is om hier voldoende van binnen te krijgen. Eiwitten zijn voedingsstoffen die essentieel zijn voor de opbouw, onderhoud en reparatie van onze lichaamsweefsels, zoals onze huid, organen en spieren. Ook spelen eiwitten een grote rol bij ons afweersysteem en hormoonbalans.

Energie

Zonder energie begin je niets. Iedereen heeft elke dag energie nodig. Om na te denken, te wandelen, te werken. Om uiteindelijk te kunnen doen wat je graag wilt doen, in je vrije tijd en ook op je werk. Als we ons goed (geaccepteerd en geliefd) en energiek voelen, draagt dat bij aan onze ‘kwaliteit van leven’.

Glutamine

glutamine is een aminozuur wat bij ontzettend veel stofwisselingsprocessen een rol speelt. Het lichaam kan deze stof zelf aanmaken. Maar desondanks ontstaan er soms toch tekorten en heeft het innemen of toedienen van glutamine een grote waarde. Tekorten aan glutamine kunnen onder andere zorgen voor spierbeschadiging en immuunsysteemverzwakking. Een en ander kan ontstaan als de zuurgraad in het lichaam toeneemt en de nieren duidelijk meer glutamine gaan gebruiken. Glutamine is ook enorm van belang bij het herstel van de slijmvliezen van onder andere de maag en de darmen.

Koolhydraten

Koolhydraten zijn voedingsstoffen, die je lichaam van energie voorzien. Ook je hersenen en rode bloedcellen hebben veel baat bij koolhydraten. Sterker nog: je hersenen hebben glucose nodig. Glucose komt voort uit koolhydraten.

De koolhydraten zorgen voor energie. Wanneer je voldoende koolhydraten nuttigt, kun je optimaal bewegen, denken, concentreren enzovoorts. Kortom: je functioneert goed op de juiste hoeveelheid koolhydraten.

Pre-Workout

Repen

Spierkracht

Vitamines


error

Bedankt om dit bericht te lezen, deel het met je vrienden op facebook. Wil je onze nieuwste blogs ontvangen? Schrijf je nu in via onderstaand E-mail icoon.