Bestsellers in Sportvoeding voor betere prestaties

De mooiste Sinterklaas cadeaus vind je hier bij Bol.com
Oh, kom maar eens kijken naar Sinterklaas bij Amazon.
Bestsellers in Blazers onze meest verkocht blazers

Een Een banaan voor de training – heeft het zin? Het pastafeest de avond voor een run – verhoogt dat het uithoudingsvermogen? En hoe zit het met eiwitshakes, sportrepen en meer? Degenen die ambitieus zijn in de sport, stellen zichzelf meestal zulke vragen. Op het gebied van fitness en sport is er veel gehoord over zogenaamd prestatie bevorderende voeding. Feit: u kunt veel bereiken met een uitgebalanceerd dieet. Maar eiwitrijke diëten, speciale sportproducten en meer zijn doorgaans minder aan te raden voor (recreatie) sporters. Dit zijn de Bestsellers in Sportvoeding.

Bestsellers in Sportvoeding

Aankomen

Producten per pagina:
Sortering:

 
 

Producten per pagina:


Afvallen en afslanken

Producten per pagina:
Sortering:

 
Empose Nutrition CLA Caps - Conjugated Linoleic Acid - 120 Caps
QNT Actif Thermogenic Booster Drink - 24 x 700 ml - Red Fruits
QNT Easy Body Lipitek - Fat Burner - 90 caps
QNT Easy Body Skinny Waterless - 90 caps
QNT L-Carnitine Sportdrank - 2000 mg - 24 x 700 ml - Lemon / Lime
QNT L-Carnitine Sportdrank - 2000 mg - 24 x 700 ml - Orange
QNT Riptek V2 - Vetverlies Thermogeen Activator - 120 caps
 

Producten per pagina:


Aminozuren

Producten per pagina:
Sortering:

 
Empose Nutrition BCAA Poeder - Aminozuren - 360 gr - Blueberry
Empose Nutrition BCAA Poeder - Aminozuren - 360 gr - Lemon Ice Tea
Empose Nutrition EAA Poeder - Essentiële Aminozuren - 360 gr - Cherry
Empose Nutrition EAA Poeder - Essentiële Aminozuren - 360 gr - Peach Tea
QNT - AAKG 4000 - 100 Tabs
QNT - Amino Endurance 350 gram Grapefruit
QNT - Amino Endurance 350 gram Lemon-Lime
QNT Actif BCAA'S 8000 mg Drank - 24 x 700 ml - Forest Fruits
QNT Actif BCAA'S 8000 mg Drank - 24 x 700 ml - White Grapefruit
QNT Actif BCAA'S 8000 mg Drank- 24 x 700 ml - Lemon
QNT Amino Acid Liquid - BCAA - 1000 ml - Forest Fruits
QNT Amino Acid Liquid 4000 - 500 ml - Forest Fruits
QNT Amino Boost Ampullen - 10.000 mg - 20 x 25 ml - Orange Mandarine
QNT BCAA Poeder 8500 - 350 gram - Forest Fruits
QNT BCAA Poeder 8500 - 350 gram - Lemon
QNT BCAA Poeder 8500 - 350 gram - Orange
QNT BCAA's + Vitamine B6 - 100 caps
QNT L-Carnitine Liquid - 500 ml - Raspberry
QNT L-Glutamine Poeder - 500 gr
QNT Matrix BCAA 4800 - 200 tabs
QNT Maxi L-Carnitine - 1000 mg - 90 Tabs
 

Producten per pagina:


Creatine

Producten per pagina:
Sortering:

 
Empose Nutrition Creatine Poeder - Creatine Monohydraat - 500 gr
QNT Creatine Monohydrate - 200 Tabs
QNT Creatine Monohydrate - 800 gr
QNT Creatine Monohydrate Pure - 300 gram
 

Producten per pagina:


Eiwitten

Producten per pagina:
Sortering:

 
Empose Nutrition Water Clear Isolate - Eiwit Poeder - 600 gr - Coconut
Empose Nutrition Water Clear Isolate - Eiwit Poeder - 600 gr - Pear
Empose Nutrition Water Clear Isolate - Eiwit Poeder - 600 gr - Raspberry Mint
QNT Amino Load - 24 x 500 ml - Fruit Punch
QNT Amino Load - 24x500ml
QNT Belgische Proteine Wafel Mix - 480 gram - Milk Chocolate
QNT Belgische Proteine Wafel Mix - 480 gram - White Chocolate
QNT Casein Protein - 908 gr - Belgian Chocolate
QNT Casein Protein - 908 gr - Tutti Frutti
QNT Casein Protein - 908 gr - Vanilla
QNT Delicious Whey Protein - Eiwit Poeder - 2200 gr - Banana
QNT Delicious Whey Protein - Eiwit Poeder - 2200 gr - Belgian Chocolate
QNT Delicious Whey Protein - Eiwit Poeder - 2200 gr - Creamy Cookie
QNT Delicious Whey Protein - Eiwit Poeder - 2200 gr - Strawberry
QNT Delicious Whey Protein - Eiwit Poeder - 2200 gr - Vanilla
QNT Delicious Whey Protein - Eiwit Poeder - 908 gr - Banana
QNT Delicious Whey Protein - Eiwit Poeder - 908 gr - Belgian Chocolate
QNT Delicious Whey Protein - Eiwit Poeder - 908 gr - Coconut
QNT Delicious Whey Protein - Eiwit Poeder - 908 gr - Creamy Cookie
QNT Delicious Whey Protein - Eiwit Poeder - 908 gr - Strawberry
QNT Delicious Whey Protein - Eiwit Poeder - 908 gr - Vanilla
QNT Delicious Whey Protein Shake - Eiwit Shake - 12 x 330 ml - Chocolate
QNT Delicious Whey Protein Shake - Eiwit Shake - 12 x 330 ml - Strawberry
QNT Delicious Whey Protein Shake - Eiwit Shake - 12 x 330 ml - Vanilla
QNT Easy Body Diet Protein Powder - Eiwit Poeder - 350 gram - Belgian Chocolate
QNT Easy Body Diet Protein Powder - Eiwit Poeder - 350 gram - Vanilla
QNT High Protein Pancake 1020 gr
QNT Koolhydraatarm Zero Carb Metapure 480 gram Chocolate
QNT Koolhydraatarm Zero Carb Metapure 480 gram Red Candy
QNT Koolhydraatarm Zero Carb Metapure 480 gram White Chocolate
QNT Light Digest Protein Bar - 15 x 55 gr - Bosbessen / Witte Chocolade
QNT Light Digest Protein Bar - 15 x 55 gr - Pinda's / Witte Chocolade
QNT Light Digest Whey Protein - Eiwit Poeder - 500 gram - Banana
QNT Light Digest Whey Protein - Eiwit Poeder - 500 gram - Belgian Chocolate
QNT Light Digest Whey Protein - Eiwit Poeder - 500 gram - Coconut
QNT Light Digest Whey Protein - Eiwit Poeder - 500 gram - Creme Brulee
QNT Light Digest Whey Protein - Eiwit Poeder - 500 gram - Cuberdon
QNT Light Digest Whey Protein - Eiwit Poeder - 500 gram - Hazelnut Chocolate
QNT Light Digest Whey Protein - Eiwit Poeder - 500 gram - Lemon Macaroon
QNT Light Digest Whey Protein - Eiwit Poeder - 500 gram - Pistachio
QNT Light Digest Whey Protein - Eiwit Poeder - 500 gram - Salted Caramel
QNT Light Digest Whey Protein - Eiwit Poeder - 500 gram - Sweet Popcorn
QNT Light Digest Whey Protein - Eiwit Poeder - 500 gram - White Chocolate
QNT Metapure Mass Sugar Free - 1815 gram
QNT Metapure Mass Sugar Free - 1815 gram - Choco
QNT Metapure Mass Sugar Free - 1815 gram - Vanille
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 2000 gr - Banana
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 2000 gr - Belgian Chocolate
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 2000 gr - Coconut
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 2000 gr - Lemon Meringue
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 2000 gr - Red Candy
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 2000 gr - Stracciatella
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 2000 gr - Strawberry
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 2000 gr - Strawberry Banana
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 2000 gr - Vanilla
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 2000 gr - White Chocolate
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 908 gr - Banana
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 908 gr - Belgian Chocolate
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 908 gr - Coconut
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 908 gr - Lemon Meringue
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 908 gr - Red Candy
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 908 gr - Straciatella
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 908 gr - Strawberry
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 908 gr - Strawberry Banana
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 908 gr - Tiramisu
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 908 gr - Vanilla
QNT Metapure Whey Protein Isolate - Eiwit Poeder - 908 gr - White Chocolate
QNT Pro Shake - Eiwit Shake - 12 x 500 ml - Belgian Chocolate
QNT Pro Shake - Eiwit Shake - 12 x 500 ml - Vanilla
QNT Protein Pudding - 480 gr - White Chocolate
QNT Protein Shake - 12 x 500 ML - Vanille
QNT Protein Wafer Bar - Eiwit Reep - 12 x 35 gr - Vanilla Yoghurt
QNT Skinny Protein Shake - 450 gr - Belgian Chocolate
QNT Skinny Protein Shake - 450 gr - Iced Coffee
QNT Skinny Protein Shake - 450 gr - Vanille IJs
QNT Vegan Protein - 500 gram
QNT Vegan Protein - 500 gram - Chocolate Muffin
QNT Vegan Protein - 500 gram - Vanilla Macaroon
 

Producten per pagina:


Energie

Producten per pagina:
Sortering:

 
QNT CLA (100% pure) - 90 caps
QNT Energel 25 x 55 ml
QNT Energel 25 x 55 ml - Forest Fruit
QNT Energel 25 x 55 ml - Lemon Lime
QNT Guarana Kick Shot 12X80 ML
QNT Joint + - 60 caps
QNT L-Carnitine 3000 mg 12 X 80 ML
QNT Tribulus Terrestris (500 mg) - 60 caps
 

Producten per pagina:


Glutamine

Producten per pagina:
Sortering:

 
 

Producten per pagina:


Koolhydraten

Producten per pagina:
Sortering:

 
 

Producten per pagina:


Pre-Workout

Producten per pagina:
Sortering:

 
Empose Nutrition Cafeïne / Taurine Caps - 100 Caps
Empose Nutrition Pre-Workout Accellerate - 360 gr - Apple Pear
Empose Nutrition Pre-Workout Accellerate - Cafeïnevrij - 360 gr - Lemonade
QNT - Hydravol 300 gram
QNT - Hydravol 300 gram Lemon-Lime
QNT Fire Burst - 24x500ml - Fruit Punch
QNT NO+ Elite Pre Workout Shot - 12x80ml - Cherry Grape
QNT Pump RX Pre-Workout Extra Concentrated - 300 gr - Red Fruits
QNT Stack Force T2 - 100 caps
QNT Testek - 120 caps
 

Producten per pagina:


Repen

Producten per pagina:
Sortering:

 
QNT 50% Full Protein Bar - Eiwit Reep - 12 x 50 gr - Chocolate Cookie
QNT Easy Body High Protein Nutrition Bar - Eiwit Reep - 24 x 35 gr - Coconut
QNT Easy Body High Protein Nutrition Bar - Eiwit Reep - 24 x 35 gr - Strawberry
QNT Easy Body High Protein Nutrition Bar - Eiwit Reep - 24 x 35 gr - Vanilla
QNT Enerjack - 12 repen
QNT Enerjack - 12 repen - Café latte
QNT Enerjack - 12 repen - Double Chocolate
QNT Peanut Time Bar Caramel Peanut - 12 repen
QNT Protein Joy Bar
QNT Protein Joy Bar - Caramel Cookie Dough
QNT Protein Joy Bar - Vanilla Crisp
QNT Protein Wafer Bar - Eiwit Reep - 12 x 35 gr - Chocolate
QNT Record Bars 15x60g
QNT Record Bars 15x60g - Chocolate Brownie
QNT So Good Bar - Eiwit Reep - 15 x 60 gr - Caramel
QNT So Good Bar - Eiwit Reep - 15 x 60 gr - Coconut
QNT So Good Bar - Eiwit Reep - 15 x 60 gr - Milk Chocolate
 

Producten per pagina:


Spierkracht

Producten per pagina:
Sortering:

 
QNT Koolhydraatarm Zero Carb Metapure 480 gram
 

Producten per pagina:


Vitamines

Producten per pagina:
Sortering:

 
Empose Nutrition Multi Men Tabs - Multivitamine Man - 60 Tabs
Empose Nutrition Multi Women Tabs - Multivitamine Vrouw - 60 Tabs
QNT Actif Smart Vitamin - 24 x 700 ml - Cranberry
QNT Calcium en Magnesium - 60 tabs
QNT Daily Vitamins 100 - 60 caps
QNT H.M.B. - 250mg - 120 caps
QNT Joint Plus Shot - Citrus Grape - 12x80 ml
QNT Magnesium Shot 12X80 ML
QNT Omega 3 - 1000 mg - 60 caps
QNT Sport Water - 24x500ml - Natural
QNT Super Mins (Mineralen) - 60 tabs
QNT XT3 Mineral - 400g - Lemon
QNT Zinc - 100 caps
 

Producten per pagina:


Wie een onevenwichtig eetpatroon eet, loopt het risico op hiaten in de aanvoer van belangrijke voedingsstoffen

Elke actieve atleet kent de “voedselvallen”: neem een ​​stevige maaltijd tijdens de lunch en voel je ’s avonds nog steeds ongemakkelijk tijdens de training. De hongerrust, d.w.z. de hypoglykemie tijdens een intensieve trainingssessie. Of de plotselinge zwakte door niet genoeg drinken.
Het is niet alleen op korte termijn dat het laat zien waar voeding en inspanning niet samen gaan. Wie op de lange termijn een onevenwichtig dieet volgt, loopt het risico op hiaten in de aanvoer van belangrijke voedingsstoffen – en dus prestatieverlies op de lange termijn.

Wie een uitgebalanceerd dieet volgt, behoudt zijn productiviteit!

Maar wees niet bang voor ingewikkelde voedingsregels – dezelfde regels gelden voor alle atleten in het dagelijks leven als voor minder actieve mensen. U moet uw dieet specifiek aanpassen aan de hoeveelheid fysieke activiteit die u doet als u bijzonder zware inspanningen levert.

Voedingssupplementen hebben alleen zin in individuele gevallen

Een compleet dieet is de basis van sportvoeding – dit geldt voor zowel vrijetijds- als wedstrijdsporters. Aangepast aan de training en wedstrijdbelasting, dekt het de energie- en voedingsbehoeften. In individuele gevallen of afhankelijk van de situatie (bijv. Tijdens de wedstrijdfase) kunnen voedingssupplementen nodig zijn.


error

Bedankt om dit bericht te lezen, deel het met je vrienden op facebook. Wil je onze nieuwste blogs ontvangen? Schrijf je nu in via onderstaand E-mail icoon.